トリセツさん — アプリマニュアル

このアプリで解決できる悩み

• 「自分の性格や特徴を、うまく言葉にできない」
• 「大切な人に自分の扱い方を伝えたいけど、直接言うのは照れくさい」
• 「自分のことを改めて振り返るきっかけが欲しい」—

使うと何が変わるか（メリット）

自分の「取扱説明書」が言葉になります。

13カテゴリ・84問の質問に答えるだけで、性格・モチベーション・ストレス・コミュニケーションの傾向などが整理され、「自分の取扱説明書」として出力されます。コピーして大切な人に共有すれば、自己紹介や関係づくりのきっかけになります。

• 自分の特性が言葉として整理される
• 大切な人に「こう接してほしい」が伝えられる
• テキストコピーでLINEやメモに簡単に共有できる—

こんな方におすすめ

• 自分の性格や特徴を言葉にしたい
• パートナーや家族に自分の扱い方を伝えたい
• 自己理解を深めるきっかけが欲しい—

使い方ステップ

使い始める前に

ニックネームを1つ決めておくとスムーズです。スマホでもPCでも使えます。

使い方の流れ

1. トップ画面でニックネームを入力する
2. 答えたいカテゴリを選ぶ（13カテゴリから好きなものだけON/OFF）
3. 質問に答える（選択式＋自由記述。カテゴリ単位でスキップも可能）
4. 取扱説明書が完成する
5. テキストをコピーして大切な人に共有する

画面ごとの詳しい説明

トップ画面
ニックネームを入力してスタートする画面です。

カテゴリ選択画面
13カテゴリ（性格・モチベーション・コミュニケーション・ストレス・トラブル対処・食べ物・服・趣味・暮らし・価値観・お金・時間・体調）から、答えたいものにチェックを入れます。「すべて選択」「すべて解除」ボタンで一括操作も可能です。

質問回答画面
選択式の質問が表示されます。選択肢をタップして回答し、必要に応じて補足コメントを自由記述できます。カテゴリ単位でスキップも可能です。

取扱説明書画面
回答をもとに生成された取扱説明書が表示されます。「コピー」ボタンでテキスト全文をクリップボードにコピーし、LINEやメモアプリに貼り付けて共有できます。

保存・再開について

• このブラウザ内にセッション保存されます（リロードで続きから再開可能）
• 別の端末では引き継げません
• 取扱説明書は「コピー」ボタンでテキスト保存できます

困ったときのQ&A

使用シーン例

Eさん（35歳・会社員）
パートナーに「自分はこうされると嬉しい」と伝えたかったが、直接言うのは照れくさかった。トリセツさんで取扱説明書を作り、LINEで共有したところ、「こういうの知りたかった」と好評。お互いに作り合うことで、普段言えなかった本音が自然に伝わった。

次のステップ

• 夫婦の「ズレ」発見ゲーム — 価値観のズレを見える化する
• 地雷回避ナビ — 喧嘩のパターンを事前に知る
• 公式LINE — 伴走・個別案内

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